Medykamenty – suplementy diety, tanie leki, witaminy i minerały |
| Ciekawe artykuły związane z medycyną i zdrowiem. Gdzie kupić tanie leki, jakie suplementy diety, witaminy i minerały oraz tabletki na odchudzanie wybrać. |
Podczas zimy bardzo często dokucza nam katar, dreszcze, stany podgorączkowe i ból gardła. To nic innego jak oznaki przeziębienia. Istnieje wiele sposobów aby skutecznie złagodzić te objawy, jedną z metod może być leczenie ziołami. Nasza odporność w dużej mierze zależy od kondycji naszego organizmu. Łatwiej się przeziębiamy, gdy jesteśmy w zestresowani, niewyspani i zmęczeni.
Fitoterapia to uznana i rozwijająca się w szybkim tempie gałąź współczesnej medycyny, oparta na lekach roślinnych o udokumentowanych naukowo właściwościach leczniczych. Ziołolecznictwo jest jedną z najstarszych gałęzi medycyny, a wykorzystywanie leczniczych właściwości roślin nie przeminęło nawet w dobie wielkich odkryć coraz to nowszych leków.
Trwalszymi i łatwiejszymi w przechowywaniu i bardziej skoncentrowanymi formami ziół są wyciągi alkoholowe, czyli nalewki, syropy, soki czy też olejki. Nie powinny być one stosowane przez dłuższy okres czasu u dzieci, ponieważ są na bazie alkoholu. Na naszym rynku zioła dostępne są również w postać tabletek, kapsułek czy granulatów.
Leczenie ziołami ma wielowiekową tradycję. W dzisiejszych czasach, mimo istnienia olbrzymiej ilości leków syntetycznych, ziołolecznictwo jest nadal popularne i powszechnie stosowane. Mimo przekonania, że zioła mają działanie uniwersalne i są lekami bezpiecznymi, stosując je bez nadzoru lekarza możemy sobie zaszkodzić. Fitoterapia, czyli leczenie przy pomocy roślin, wykorzystuje wiedzę o substancjach zawartych w ziołach i ich działaniu na organizm człowieka.
Refleksoterapia polega na leczniczym masażu stóp. To właśnie na nich znajdują się punkty i obszary przyporządkowane poszczególnym narządom. Jeśli któryś niedomaga, wystarczy odpowiednio ucisnąć określone miejsca na podeszwie, grzbiecie lub krawędzi stopy, by samopoczucie uległo poprawie. Na początku XX wieku amerykański laryngolog William Fitzgerald stwierdził, że przez uciskanie wybranych miejsc na stopach można pozbyć się np. bólu głowy.
Aromaterapia to metoda medycyny naturalnej polegająca na leczeniu wielu dolegliwości olejkami eterycznymi wyprodukowanymi z roślin. Stosuję się je poprzez inhalacje oraz przez skórę np. za pomocą masaży, kąpieli, okładów i kosmetyków, które wklepuje się w ciało. Historia tej metody sięga najdawniejszych czasów. Zarówno biblia jak i stare księgi indyjskie, czy antyczne chińskie receptury zawierają opisy olejków eterycznych.
Hydroterapia to dział fizjoterapii, inaczej wodolecznictwo, polegający na zewnętrznym stosowaniu wody w różnych postaciach: ciekłej, stałej lub gazowej. Podstawę leczniczego działania stanowi odpowiednia temperatura wody użyta odpowiednio do danej terapii. Poza ciepłotą ważnym czynnikiem jest też jej ciśnienie, natomiast skład chemiczny ? w odróżnieniu od kąpieli zdrojowych ? nie gra żadnej roli.
Współczesnemu człowiekowi trudno jest uchwycić zawiłości tradycyjnej definicji jogi mówiącej, że jest ona procesem wyciszania świadomości, a następnie połączeniem duszy z Duchem. Jej korzenie sięgają dalekich Indii, gdzie jest praktykowana w różnych odmianach od ponad 4000 lat. Joga to proces polegający na utrzymywaniu życiowej równowagi, umożliwiający osiągnięcie pełnej kontroli nad wszystkimi stanami naszej świadomości.
Medycyna naturalna, inaczej nazywana paramedycyną, medycyną alternatywną lub medycyną komplementarną, należy do nurtów medycyny niekonwencjonalnej. Do jej zadań należy także promocja zdrowego stylu życia oraz zapobieganie chorobom.
Lecznicza kąpiel koi nerwy, zmniejsza bóle mięśni, kręgosłupa i stawów, likwiduje trądzik, łagodzi objawy łuszczycy. Nie trzeba wyjeżdżać do uzdrowiska, żeby skorzystać z tej metody leczenia, można we własnej łazience urządzić domowe SPA. To, czy kąpiel nas odpręży, pobudzi lub uspokoi, zależy przede wszystkim od temperatury wody, a dopiero potem od dodatków, którymi ją wzbogacimy czyli płynów, soli kąpielowych i olejków eterycznych.