Joga
wtorek, 10 Listopad 2009
Współczesnemu człowiekowi trudno jest uchwycić zawiłości tradycyjnej definicji jogi mówiącej, że jest ona procesem wyciszania świadomości, a następnie połączeniem duszy z Duchem. Jej korzenie sięgają dalekich Indii, gdzie jest praktykowana w różnych odmianach od ponad 4000 lat. Joga to proces polegający na utrzymywaniu życiowej równowagi, umożliwiający osiągnięcie pełnej kontroli nad wszystkimi stanami naszej świadomości.