Wpisy oznaczone ‘masaże’

Umiejętność relaksowania się

wtorek, 10 Listopad 2009

masaż 150x150 Umiejętność relaksowania sięUmiejętność relaksowania się jest bardzo cenna, szczególnie w czasach, w jakich przyszło nam żyć, kiedy to aż 90% z nas szuka pomocy u lekarzy i specjalistów z powodu dolegliwości związanych ze stresem, takich jak: bóle głowy, przemęczenie oczu, słaba zdolność koncentracji, depresja, nadpobudliwość, irytacja, wysokie ciśnienie krwi, wyczerpanie czy też zaburzenia snu.

(więcej…)

Historia masażu

wtorek, 10 Listopad 2009

Masaż jest jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie wchodził w zakres rytuału religijnego. Już w pismach pochodzących z przed 3000 lat p.n.e. można odnaleźć wzmianki o leczeniu za pomocą masażu. Hindusi w swej jednej z najważniejszych ksiąg, która nosi tytuł Weda, pochodzącej z 1800 roku p.n.e. podają dokładne wskazówki wykonywania masażu.

(więcej…)