Wpisy oznaczone ‘odnowa biologiczna’

Powinniśmy zadbać o nasze zdrowie

wtorek, 10 Listopad 2009

Tryb życia, który jesteśmy zmuszeni prowadzić, mieszkając w dużych miastach nie sprzyja zdrowiu. Cywilizacja oddala człowieka od natury. Wdychamy trujące spaliny, pracujemy nocami, krótko śpimy, a niewyspani faszerujemy się kolejną filiżanką kawą, która rozbudza nieco zmęczone ciało i umysł, ale na dłuższą metę płacimy za to zdrowiem. Kiedy nie mamy czasu na długi wypoczynek na łonie natury lub nawet krótki spacer po łące, powinniśmy zadbać o nasze zdrowie.

(więcej…)